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1、如果扭伤了脚踝，一般要先冷敷，迅速去医院做x光、CT、核磁共振等影像检查。根据影像学结果，应该采取保守或手术治疗。

2、踝关节扭伤是临床上常见的外伤。一不小心，脚踝就会过度内外弯曲，导致疼痛、肿胀、畸形、活动受限。你需要快速冷敷。可以用毛巾或冰袋包裹矿泉水进行局部冷敷，这样肿胀就不会加重，然后赶紧去医院做影像检查。通过影像学，可以判断是否有骨折。如果有骨折，我们可以根据是关节内骨折、关节外骨折、稳定骨折还是不稳定骨折，进行保守治疗或者手术治疗。如果是单纯的软组织损伤，建议48小时内冷敷，超过48小时后再换成热敷，这样肿胀可以很快消散。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。