2023东莞沙田医院三伏天灸安排时间表　

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三伏是一年中天气最热、阳气最盛的阶段，与自然相应，人体阳气最为充沛，腠理疏松，毛孔扩张，经络中气血旺盛，并趋于体表，通过运用三伏贴，在配方中使用一些辛温发散等功效的药物，调动人体阳气，达到平衡阴阳，祛除宿疾的目的，体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和防未病的理念

2023年三伏灸贴时间

敷贴地点：沙田医院二楼中医科

咨询电话：0769-88800515

伏前第一贴：7月1日——7月10日初伏第二贴：7月11日——7月20日中伏第三贴：7月21日——7月30日加强第四贴：7月31日——8月9日末伏第五贴：8月10日——8月19日加强第六贴：8月20日——8月26日为什要冬病夏治?

冬病通常是寒邪所致，反复难愈，夏天阳气最盛，此时调动阳气，驱散体内寒邪，可以起到事半功倍的作用。

一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。身体一些缠绵难治的毛病，正好借这样的天时地利来调治身体，祛“百病”，因此为了秋冬不生病，伏天一定要排寒。

“冬病夏治”的原理

冬为阴，夏为阳，“冬病”是指好发于冬季或在冬季易加重的病症。如慢性咳嗽，哮喘、慢性泄泻、关节冷痛僵硬、怕冷、体虚易感等。“夏治”是指在夏季三伏时节，机体阳气最旺，体内凝寒之气易解之时，借自然之“温”“热”，通过内服温补药物，配以食疗，外用三伏贴穴位贴敷、中药熥疗、推拿、艾灸、拔罐等中医特色疗法，来调理气血，温补阳气，利湿散寒，活血通络，一方面增强机体抵抗病邪能力，另一方面达到治疗和预防冬季易发生或加重疾病的目的。

三伏贴和三伏灸

三伏贴是中医传统特色疗法之一，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系，在一年之中最为炎热的三伏天对于一些在冬季容易发生或加重的疾病给予针对性的治疗，以益气温阳、散寒通络、提高机体免疫力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，达到治病和养生的目的。是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

三伏灸适用于各类阳虚症患者，如怕冷，痛经，手脚冰凉，容易感冒，自己免疫力低下者。咳嗽，咳痰，过敏性鼻炎，腹痛腹泻，宫寒不孕以及想增强体质的健康人。

三伏灸又称“扶阳灸”，属于隔物灸的一种。在背部、腹部行隔药灸，运用经络、药物、艾灸、发泡等综合作用为一体，充分发挥温肾壮阳、行气破瘀、拔毒散结、祛寒利湿、通督止痛的功效。

适用于一切虚、寒症状为表现的病症，如形寒怯冷、体虚易感冒、各种原因引起的颈肩腰背酸痛及亚健康状态患者。改善月经不调，宫寒不孕、失眠、头晕目眩、记忆力减退、提高免疫力，强身健体。

三伏贴适应病症

适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。

1.呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。

2.消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

3.骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变，强直性脊柱炎等。

4.妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。

5.小儿疾病：体虚易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。

6.亚健康调理：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。

三伏贴的作用

鼓舞阳气 祛除寒邪

三伏贴采用具有走窜通经、温阳散寒、祛风作用的药物贴敷特定穴位，借助自然之势，提升阳气，祛除体内寒邪。

疏通经络 冬病夏治

三伏天气温高、人体阳气充沛、气血旺盛，辨证取穴贴敷三伏贴，能够疏通经络、调理气血，使一些冬季易发作或加重的的疾病得以缓解、去除。

调理脏腑 提升体质

调理脏腑、宽胸降气、健脾和胃、温补肾阳、调节肺脾功能，改善体质，增强免疫力，帮助小儿充实脏腑，帮助中老年人补益脏腑。

三伏贴的注意事项

一、请遵医嘱，勿擅自延长贴敷时间，要遵守固定疗程，保持连续性;

二、贴敷后，同时要避免出汗，以免药物脱落，影响药物吸收而降低疗效;

三、药物中含有刺激性药物，因患者肤质个体差异，少部分患者有皮肤瘙痒、发红、水泡等均属正常反应，贴敷后如出现刺痒难忍、灼热疼痛感觉时，可暂停贴膏，严禁抓挠，不宜擅自涂抹药物;

四、对于残留在皮肤的药膏等，只可用清水洗涤，不宜用肥皂等有刺激性物品擦洗;

五、治疗期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物，24小时内不宜在过冷的空调房内长时间停留，不宜洗冷水澡，不宜游泳;

六、极少数患者会出现全身性皮疹，因局部痒甚抓挠引起的皮损及感染，需及时到本门诊就医。

再次提醒：

2023年三伏灸贴时间表

第一贴(伏前)：7月01日--7月10日;第二贴(初伏)：7月11日--7月20日;第三贴(中伏)：7月21日--7月30日;第四贴(加强)：7月31日--8月09日;第五贴(末伏)：8月10日--8月19日;第六贴(加强)：8月20日--8月26日。